Körperorientierte Psychotherapie

In der psychotherapeutischen Arbeit mit Menschen gehe ich grundsätzlich von einem heilen Kern eines jeden Menschen aus.

Auf der Grundlage von tiefenpsychologischen, systemischen, musiktherapeutischen ( klanggeleitete Trance nach Wolfgang Strobel ) und körperorientierten Ansätzen (u.a. nach Wilhelm Reich und Gerda Boyesen) arbeite ich mit jedem Menschen individuell und in seinem eigenen Tempo – dort beginnend, wo jede/r in seinem Lebensweg steht.

Konflikte, Verstrickungen, Traumata und schwierige Lebensthemen können gelöst und integriert werden, wenn sie in einer achtsamen, erlaubenden Atmosphäre in der therapeutischen Beziehung gefühlt und zum Ausdruck gebracht werden können.

Eine Balance zwischen Gespräch, klanggeleiteten Trancen mit alten Musikinstrumenten und körpertherapeutischen Interventionen gibt in der Therapie die notwendige Stabilität, um den Alltag weiterhin bewältigen zu können und gleichzeitig alte Muster, Ängste, Blockaden und Konflikte behutsam anzuschauen und zu bearbeiten.

Viele Menschen fühlen sich im eigenen Leben oder auch im eigenen Körper fremd und abgeschnitten von ihrer Lebendigkeit. Die Seele und der Körper reagieren auf den inneren und äußeren Stress, welcher durch innere Konflikte und Spannungen entsteht.

In der körperorientierten Psychotherapie wird bewusst der Fokus auf die Körperempfindungen, den Körperausdruck und die Gefühle gerichtet. Der Atem – als die ureigene Heilkraft in jedem von uns – wird unter behutsamer Anleitung bewusst wahrgenommen und genutzt, um Spannungen, Blockaden und damit verbundene Themen zu lösen. In achtsamer Begleitung können Gefühle ausgedrückt und alte Themen auftauchen, gelöst und integriert werden.

Bisher nicht wahrgenommene Stärken und Ressourcen werden (wieder) entdeckt und genutzt, um bisherige Verstrickungen zu verstehen, Lösungen zu entwickeln und in die eigene Kraft zu kommen.

Ziel der körperorientierten Psychotherapie ist es, die Selbstwirksamkeit, Kreativität und Lebendigkeit wieder zu entdecken, ein stabiles Selbstwertgefühl zu entwickeln sowie mit Humor, Leidenschaft, Lebenslust und Liebe die eigene Lebenssituation wieder befriedigend zu gestalten.

„In jedem von uns steckt ein Funken des göttlichen Lichtes und es ist die Aufgabe eines jeden, diesen Funken zu einer Flamme werden zu lassen.“ (Goethe)

Zielgruppe: Einzelpersonen, Paare, Gruppen

Angebote: Einzeltherapie, Paartherapie, Meditationsgruppen, Seminare, Vorträge

Termine nach Vereinbarung.

Lesen Sie gerne einen Presseartikel über meine Arbeit zur Paartherapie.